So, Bänderdehnung (und daraus resultierende demütigende Duschzeremonie mit Plastiktüte und Frischhaltefolie) hin oder her, die Anmeldungen für den Kölner Altstadtlauf, Business Run Cologne, Brückenlauf und Halbmarathon in Köln stehen.

112,- Euro Startgelder für knapp 52 Kilometer Wettkampfstrecke – gut, dass mein Arbeitgeber hier ein paar Läufe sponsert.

Jetzt muss ich mich nur noch gewissenhaft an meine Trainingspläne halten und mich v.a. im Urlaub nicht ausschließlich dazu hinreißen zu lassen, nur im Rhein planschen und in den Bergen spazieren zu gehen und den Wohlstandsbauch der Sonne Nizzas entgegenzustrecken.
So viel zu unseren Urlaubsplänen ;-)