
Der Kölner Nikolauslauf ist nun seit zwei Tagen vorbei und ich spüre meine Waden noch immer :-)
Am Sonntag habe ich es geschafft und zum ersten Mal (erfolgreich) einen 10-Kilometer-Lauf absolviert. Obwohl ich kurz nach dem Aufstehen nicht wirklich Lust verspürte, aber mich am Tag zuvor für 18 Euro inkl. Nachmelde- und Chip-Leihgebühr anmeldete, blieb mir natürlich nichts anderes übrig, als teilzunehmen. Außerdem waren da ja auch noch die anderen letzten aktiven Mitglieder der SpFöGrdPSAG, Frank, Nico, und Wolfgang, die man schließlich nicht allein im Wald rumlaufen lassen konnte.
Also rein in die lange Laufhose und warme Tchibo-Jacke, noch zwei Pflaster an die Füße, Nikolausmütze druff und los ging's.
Ziemlich im hinteren Läuferfeld startend, war dieses Mal die Gefahr zu schnell loszulaufen geringer, und tatsächlich konnte ich mein vom Training gewohntes Schneckentempo von Beginn an halten. Die erste Runde über 3,2 Kilometer lief somit ganz gut, die zweite konnte also in Angriff genommen werden. Auf dieser wurde man dann zwischen Kilometer vier und fünf von den Jungs und Mädels überholt, die die Strecke in etwas mehr als einer halben Stunde schaffen, aber wir ließen uns nicht demotivieren. Nur die Nikolausmütze störte nun sehr, denn unter ihr wurde es jetzt bereits ziemlich warm, s.d. auch die Brille langsam anlief.


Vor Beginn der dritten Runde fühlte ich mich schon schlapper, aber nicht nur der unbedingte Wille, die 10 Kilometer zu schaffen, sondern auch das dringende Bedürfnis auf's Klo gehen zu müssen, brachten mich dazu, am wegweisenden Nikolaus beim Start-Ziel-Bereich nicht aufzugeben. Ein kurzer Blick auf die Zeittafel bestätigte zudem, dass ich gar nicht so schlecht unterwegs war.
Wie auch immer: nach einer Netto-Zeit von 01:05:33 kam ich schließlich fixfertig aber glücklich im Ziel an. Eine Zeit mit der ich sehr gut leben kann. Die Ergebnisse der anderen Sportfördergruppen-Mitglieder:
- Nico, 10 Kilometer, 48:28
- Frank, 3,6 Kilometer, 22:31
- Wolfgang, 3,6 Kilometer, 19:10